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LA HERNIE DISCALE

QU’EST-CE QUE LA HERNIE DISCALE ?

Toutes vos vertèbres sont séparées par des disques qui permettent à votre dos d’être mobile et d’amortir les chocs.
La hernie discale est une affection d’un ou de plusieurs de ces disques intervertébraux.
Elle se traduit par une fragilisation du disque, le noyau exerçant une pression sur la paroi.
La hernie discale la plus fréquente est celle du disque située entre les 4ème et 5ème vertèbres lombaires.
Cette fragilisation peut déformer l’enveloppe extérieure du disque et entraîner des compressions nerveuses qui elles, sont à l’origine de vos douleurs. Un des nerfs le plus fréquemment touché est le nerf sciatique.

QUELLES SONT LES CAUSES DE LA HERNIE DISCALE ?

Une hernie discale provient d’un dessèchement du disque. Ce dessèchement est naturel, dû au vieillissement, mais il existe néanmoins des facteurs de risque qui accélèrent ce vieillissement : effort inadapté (port de charges lourdes…), surpoids, mouvements répétitifs, sédentarité ou encore tabagisme.
La hernie discale est très corrélée à la posture du dos. Lorsque vous êtes en position avachie, vous entraînez une surpression au niveau des disques qui va à long terme abîmer vos vertèbres. Une bonne position est donc primordiale à la prévention de la hernie discale.

QUELS SONT LES INCONVÉNIENTS DES TRAITEMENTS HABITUELS CONTRE LA HERNIE DISCALE ?

  • La prise d’anti-inflammatoires va camoufler votre douleur. Cependant ce n’est pas une solution sur le long terme puisque la prise régulière de médicaments détériore l’équilibre de votre organisme. Il est de même pour l’infiltration, qui est une injection de corticoïdes directement dans la colonne vertébrale. Ces deux traitements peuvent être dangereux du fait que vous ne ressentez plus la douleur, donc faites moins attention à votre posture.
  • La kinésithérapie est le seul traitement qui va agir sur le long terme. Cependant, c’est un traitement qui demande beaucoup d’efforts et de temps.
  • La chirurgie consiste à ouvrir votre dos pour aller agir à la source du problème. C’est un mode de traitement invasif qui va beaucoup perturber votre organisme. De plus, le taux de récidive est élevé.

ET DU CÔTÉ DES TRAITEMENTS NATURELS ?

Lorsque vous souffrez d’une hernie discale, deux facteurs sont en cause : le vieillissement de vos disqueset la surpression qui leur est infligée.

La meilleure solution pour prévenir ces deux facteurs est d’adopter une bonne posture. En effet, se tenir droit permet une meilleure oxygénation et un meilleur apport en eau qui vont empêcher un vieillissement prématuré. Une bonne posture va également permettre de diminuer les sensations de tension.

Un an de recherche et développement a été nécessaire pour développer un produit qui va améliorer votre posture durablement et lutter contre votre mal de dos. La technologie présente dans les t-shirts Percko se matérialise par des tenseurs présents au niveau de vos épaules et de vos lombaires. Ces tenseurs vous invitent à vous redresser dès que vous commencez à vous avachir et permettent ainsi à votre dos de retrouver sa courbure naturelle. Le t-shirt va réhabituer votre dos à adopter une bonne posture en stimulant les muscles qui permettent son bon maintien. Vos risques de développer une hernie discale sont donc considérablement réduits.

Nous avons également développé un produit pour les sportifs, le Lyne Fit. On ne le dit jamais assez mais la meilleure manière de prévenir un mal de dos est de pratiquer régulièrement une activité sportive. Cependant, encore faut-il la pratiquer en toute sécurité pour votre dos. Le t-shirt va permettre de protéger votre dos pendant l’effort, d’améliorer votre circulation sanguine et votre respiration.

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